Achtsamkeit in der heutigen Zeit – Buchtipps
Achtsamkeit in der heutigen Zeit - Buchtipps Achtsamkeit - Ein Begriff, viele Facetten. Du hast bereits an einem Achtsamkeitskurs...
Tag der Achtsamkeit 2023 LERNEN, FÜHLEN, HANDELN
Das Motto „Selbstwirksamkeit und neue Gemeinschaft in Zeiten des Umbruchs“ prägt ein abwechslungsreiches Programm aus Workshops, Vorträgen und...
Achtsame Kommunikation: Verbundenheit im Gespräch
Wie oft erwischen wir uns in Gesprächen dabei, dass unsere Gedanken überall sind, nur nicht bei unserem Gegenüber? Wir denken darüber nach,...
Tag der Achtsamkeit 2023 – Ein Rückblick
„Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit in Zeiten des Umbruchs“, unter diesem Motto fand am 03. Juni 2023 der Tag der Achtsamkeit zum zweiten Mal...
Geheimtipp Atem – Atemübungen für deinen Alltag
Die Atmung ist das einfachste und schnellste Tool, um Stress abzubauen und zu entspannen. Plus immer und überall verfügbar – Am Tag atmet...
Ein Achtsamkeitsseminar in Präsenz
“Aus der Perspektive der Meditation ist jeder Zustand ein besonderer Zustand und jeder Moment ein besonderer Moment.” - Jon Kabat Zinn Doch leider...
Achtsam Essen mit der Mandarinen Übung
Du bist, was du isst. Aber was ist, wenn du auch bist, wie du isst? Oft sind wir beim Essen mit den Gedanken schon bei unserem vollen Terminplan...
Selbstreflexion zum Jahresanfang
Das neue Jahr eignet sich besonders gut, sich etwas Zeit zu nehmen und nach innen zu schauen. Oft liegen die Antworten auf gewisse Fragen schon in...
5 Achtsamkeits-Tipps für dein Studium
Das Studium: Die beste Zeit deines Lebens. Du träumst von neuen Erfahrungen und Spaß mit deinen Kommiliton*innen. Doch die Realität holt dich...
Tag der Achtsamkeit – Eine Rückschau
Ein Tag im Zeichen von Achtsamkeit und Meditation. Am 30. April 2022 hat die Hochschule Darmstadt gemeinsam mit dem AVE-Institut zahlreiche Dozent:...
Hochschule Darmstadt und AVE Institut veranstalten erstmals den Darmstädter “Tag der Achtsamkeit“
Fokus auf Achtsamkeit und Meditation in Schule und Hochschule Unter dem Motto „Achtsamkeit und Meditation in Schule und Hochschule – Erfahrungen und...